Header Image Smoothie μπανάνας
23/09/2025
Εύκολη
2 Μερίδες

Smoothie μπανάνας

5
(1)
Συνταγή Smoothie μπανάνας
Σεφ: Ιάκωβος Απέργης
10'
Χρόνος Προετοιμασίας
0'
Χρόνος Μαγειρέματος
10'
Συνολικός Χρόνος
295
Θερμίδες (Kcal)/μερίδα

Συστατικά

  • 200 γρ. Alpiland Cottage Protein
  • 2 ώριμες μπανάνες
  • 2 κ.σ. κακάο
  • 1 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης
  • ½ κ.γ. κανέλα
  • ¼ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 4-5 παγάκια

Μέθοδος εκτέλεσης

Σε ένα μπλέντερ τοποθετήστε τις μπανάνες καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια.

Προσθέστε το μέλι, το Alpiland Cottage Protein, το κακάο, την κανέλα, το εκχύλισμα βανίλιας και ομογενοποιήστε το μίγμα.

Τέλος προσθέστε τα παγάκια και χτυπήστε για λίγο ακόμα ώστε να θρυμματιστεί ο πάγος.

Απολαύστε το smoothie μπανάνας!

Βαθμολόγησε την συνταγή

Average rating 5 / 5. Vote count: 1

Μάθε για τα προϊόντα της συνταγής

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.